Safe and Sound protocol SSP
Deze interventie is vanuit de Polyvagale theorie ontwikkelt door S Porges en kent inmiddels vele toepassingen. Ze bestaat uit (gemiddeld) 5 sessies met muziek.
De basis is veiligheid in de sessies voor u en het autonome zenuwstelsel (Safe) waarop geluid (Sound) in toenemende mate van frequentie-variatie wordt aangeboden.
Het luisteren is een oefening voor de zenuwen betrokken bij horen en deze zijn onderdeel van het autonome zenuwstelsel. De middenoorspier, de kleinste spier in ons lichaam, wordt soepeler gemaakt, zodat de luisteraar uit het verdedigingsmechanisme van vechten, vluchten of terugtrekken/dissociatie kan komen. De ontspoorde balans van het autonome zenuwstelsel wordt gereset.
De sessies vinden na een intake plaats op 5 achtereenvolgende dagen, of onderbroken door een weekend.
Deze interventie kan los, naast uw te starten of lopende therapie worden aangevraagd. SSP ruimt de eerste lichamelijke obstakels op en bevordert meer gevoeligheid voor het functioneren van het lichaam. De signalen van het lichaam kunnen zo beter worden herkend. Dissociatie en stress regulatie kan in een ander licht gezien gaan worden. Daarnaast heeft het effect op gehoorgevoeligheid, maag/darmklachten en spierspanningen. Voor jeugdigen geldt dat aanpassing in de omgeving na de interventie uiteraard belangrijk is.
U kunt mij mailen indien u zich afvraagt of uw klachten zouden kunnen verminderen door SSP.
Voor verdere informatie:
www.polyvagaalplatform.nl